Sigarayı Bırakmanın Faydaları

Sigarayı bıraktığınız andan itibaren vücudunuz kendini onarmaya başlar. İlk 20 dakikada nabız düzelir, 8 saatte kandaki oksijen seviyesi normale döner. Bu araç hem cebinize kalan parayı hem de kazandığınız sağlığı gösterir.

• 20 Dakika: Nabız ve tansiyon düşer.
• 24 Saat: Kalp krizi riski azalmaya başlar.
• 1 Yıl: Koroner kalp hastalığı riski yarıya iner.
• 10 Yıl: Akciğer kanseri riski yarıya iner.